Останий, нашел! Прости ради бога, между глаз попали. Надо будет поискать пполный текст, и положить его в Журнал. Вещь полезная. Хоть одному пригодится - уже хорошо. 
Добавлено (07 Июль 2009, 16:29)
---------------------------------------------
Взгляд на использование предметов в качестве оружия самообороны
Очень важным разделом самозащиты является искусство превращать любые предметы в оружие. Вокруг нас располагается целый арсенал оружия самообороны, которое вполне способно заменить приемы рукопашного боя, и человек без специальной подготовки даже не подозревает об этом. Некоторые люди интуитивно используют подручные средства во время конфликтов. При этом те, кто занимался спортивно-боевыми единоборствами, менее всего способны придавать предметам обихода качество оружия. Это объясняется синдромом спортивного клише, происходит своеобразное зацикливание на правилах своего вида единоборства. Потому и случается, что мастеров спорта валят на улице обычные гопники, которые, как в том анекдоте, не знали, что перед ними мастер спорта. Если подходить к ведению боя с помощью предметов без надлежащей подготовки, то, как правило, человек очень ограничено использует свои возможности. В основном используются «народные» средства: дубина, бутылка об голову и проч. А ведь предметом самозащиты могут стать очень многие вещи, даже обыкновенной шариковой ручкой при знании дела можно отправить человека на тот свет.
Итак, все предметы делятся на следующие категории:
а) предметы подобные камню
б) предметы подобные ножу
в) предметы подобные палке
г) предметы подобные щиту
Например, предметами, подобными камню, могут быть: пепельница, стакан, замок, зажигалка, мелочь из кармана, бутылка, банка из под пива, спичечный коробок, горсть земли...и далее список можно продолжать долго.
С помощью обыкновенной сумки можно очень эффективно противостоять противнику, вооруженному ножом или палкой. Если рассматривать сумку как щит, то ей можно как отбивать удары, так и наносить. А так же можно сочетать с ударами ногами.
Зонтом можно выполнять: зацепы, удары, уколы, и точно также сочетать с ударной техникой рукопашного боя - ударами руками, ногами, коленями и локтями. Освоив один предмет из какой-либо категории, работа остальными предметами будет выполняться по аналогии.
Таким образом, Вашим оружием самозащиты может стать что угодно, начиная от стакана горячего чая, заканчивая стулом, который находится под Вами. Использование предметов как оружия самообороны дает возможность вести эффективный бой с несколькими противниками. А вот вести бой против нескольких нападающих без оружия гораздо сложней, ведь у троих противников 6 рук и 6 ног, против ваших 2-х рук и 2-х ног. По отзывам девушек, которые освоили технику использования сумки в качестве оружия самообороны, после тренировок они стали твердо понимать, что в руках всегда есть оружие, и что в любой момент они готовы его употребить для самозащиты.
Осознание того, что Вы всегда вооружены, делает Вас боеспособней и психологически уверенней, что немаловажно в реальном поединке.
потом смотришь они в газ и тебя настигают.... заглядывают в окно..... видят что мужик и успокаиваются, вот думаю девушкам гораздо сложнее от водителей джипов отделаться 
). 
