|
|
 Фитнес - Форум Club-Picanto
Фитнес - Форум Club-Picanto
| Фитнес | | | | | | | | | | Sensuelle Москва | Дата: Вторник, 01 Сентябрь 2009, 21:47 | Сообщение # 5 |  | Загрузка наград ...
| | |
Пользователь
 | | В клубе с: 16 Май 2009 | |
| | Статус: Offline | |
|
| Quote (AMMon) В зоровом теле здоровый дух, после периодичных занятий споротом усталость после работы снимает как рукой!
Согласна! А спится как после фитнеса, ммм... рано утром легче вставать  |
|
|
Kia Picanto
Comfort
2009
МКПП
1,0л
|
|
|
|
|
 |
|
 |
Сообщений: 310 |
Награды: 3 |
Репутация: 1 |
Замечания: 0%
|
| |
| |
|
|
| | | Tigrenok Москва | Дата: Среда, 02 Сентябрь 2009, 04:05 | Сообщение # 6 |  | Загрузка наград ...
| | | |
Пользователь
| | В клубе с: 15 Март 2009 | |
| | Статус: Offline | |
|
| Quote (AMMon) усталость после работы снимает как рукой!
Более того, скажу, что не только усталость снимает. Проблемы видятся по-другому, находится "выход" из безвыходной ситуации.  
Сообщение отредактировал Tigrenok - Среда, 02 Сентябрь 2009, 04:05 |
Сообщений: 130 |
Награды: 3 |
Репутация: 2 |
Замечания: 0%
|
| |
| |
|
|
| | | | | Tixas Уфа | Дата: Понедельник, 14 Сентябрь 2009, 20:57 | Сообщение # 8 |  | Загрузка наград ...
| | |
Пользователь
 | | В клубе с: 07 Март 2009 | |
| | Статус: Offline | |
|
| Заниматься фитнесом начал пареньком 60 кг при 183см, сейчас дядя 95 кг, занимаюсь спокойно, периодически - для себя, посещать спортклубы времени нет. Сделал себе спорт зал дома ХамерПро, скамья, штанга, гантели, пара десятков блинов удобно.
На прошлой неделе халявно скачал программу железная логика – та что вылезает на скачках киношек архив весит 4.3 мб могу сбросить, удобно каждое упражнение объясняется – потеешь моментально, а времени минут 30-50 пять раз в неделю. |
|
|
Kia Picanto
2008
МКПП
1,1л
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Сообщений: 209 |
Награды: 3 |
Репутация: 0 |
Замечания: 0%
|
| |
| |
|
|
| | | | | Tixas Уфа | Дата: Понедельник, 14 Сентябрь 2009, 21:37 | Сообщение # 10 | | Загрузка наград ...
| | | |
Пользователь
| | В клубе с: 07 Март 2009 | |
| | Статус: Offline | |
|
| Фитнес программа для наращивания мышечной массы. В обменнике нашего клуба файл. Max-Ot.exe
Сообщение отредактировал Tixas - Вторник, 15 Сентябрь 2009, 18:00 |
|
|
Kia Picanto
2008
МКПП
1,1л
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Сообщений: 209 |
Награды: 3 |
Репутация: 0 |
Замечания: 0%
|
| |
| |
|
|
| | | Bentley Москва | Дата: Понедельник, 14 Сентябрь 2009, 21:49 | Сообщение # 11 |  | Загрузка наград ...
| | | |
Пользователь
| | В клубе с: 15 Февраль 2008 | |
| | Статус: Offline | |
|
| Tixas, чего то не нашел... |
Si vitae meritis respondet gloria famae, nulla tuos actus poterit adolore vetustas.
VOS MELIUS SOLUM
Сообщений: 869 |
Награды: 7 |
Репутация: 3 |
Замечания: 0%
|
| |
| |
|
|
| | | Tixas Уфа | Дата: Понедельник, 14 Сентябрь 2009, 21:52 | Сообщение # 12 | | Загрузка наград ...
| | | |
Пользователь
| | В клубе с: 07 Март 2009 | |
| | Статус: Offline | |
|
| Ниже Flag_Club-Picanto.zip
Сообщение отредактировал Tixas - Вторник, 15 Сентябрь 2009, 18:00 |
|
|
Kia Picanto
2008
МКПП
1,1л
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Сообщений: 209 |
Награды: 3 |
Репутация: 0 |
Замечания: 0%
|
| |
| |
|
|
| | | киапатра Казань | Дата: Вторник, 15 Сентябрь 2009, 15:29 | Сообщение # 13 |  | Загрузка наград ...
| | | |
Пользователь
| | В клубе с: 11 Февраль 2009 | |
| | Статус: Offline |
|
| Я заниматься фитнесом начала с этой зимы! Днем работаю,вечером учусь, но обязательно найду время сходить в фитнес-клуб. Не говоря про выходные.
Это и физическая форма, новые знакомства и общение, и здоровье! Приятно после нагрузок полежать в сауне Хаммам или поплавать в бассейне(жаль что в нашем клубе его нет)..
Я обязательно подлю свой абонемент!  |
Сообщений: 8 |
Награды: 0 |
Репутация: 0 |
Замечания: 0%
|
| |
| |
|
|
| | | Tigrenok Москва | Дата: Вторник, 15 Сентябрь 2009, 17:08 | Сообщение # 14 | | Загрузка наград ...
| | | |
Пользователь
| | В клубе с: 15 Март 2009 | |
| | Статус: Offline | |
|
| Quote (киапатра) Я обязательно подлю свой абонемент!
Молодец! Так держать! |
Сообщений: 130 |
Награды: 3 |
Репутация: 2 |
Замечания: 0%
|
| |
| |
|
|
| | | lilita11 | Дата: Суббота, 30 Январь 2010, 09:36 | Сообщение # 15 | | Я занималась, но потом беременность декрет...и нехватка времени, отмазка не отмазка, а с ребенком все равно кто то должен сидеть. Сейчас все хочу поутрам начать бегать, но заставить себя вставать рано никак не могу |
| |
| |
|
|
|
|
Кто на сайте? |
Чат для членов клуба
|
Доп. информация |
|
|
Чат доступен только для пользователей сайта.
Вы не
авторизованы. Введите свой логин и пароль в форме вверху страницы...
|
|
|
|
и ещё не очень часто - поездки на велосипеде 
А велосипед - тоже дело хорошее, даже очень.... Но у меня с ним как-то не сложилось... 
Научилась на нем ездить уже во взрослом состоянии... да и то... как-то не очень и научилась... 
Всех благ.. и главной дороги!! 
