Дата: Воскресенье, 15 Март 2009, 21:43 | Сообщение # 1
я очень люблю йогу-занимаюсь фитнесс-йогой-скажем так,вариант по-проще.Очень расслабляет,дыхание становится лучше и ровнее,растяжка ног-рук-шеи-позвоночника просто на ура!я все мучилась по непривычке сидеть долго за рулем а сейчас вообще спина не болит!шея болела и от нее голова(давно уже с этим проблемы) а йога и эти вопросы решает.Скоро на шпагат сяду и на голове буду стоять-тогда буду собой гордиться!))
Дата: Пятница, 14 Август 2009, 20:46 | Сообщение # 3
Загрузка наград ...
Пользователь
В клубе с: 25 Октябрь 2008
Статус: Offline
я как то одно время тоже фанатела от йоги,потом как то некогда стало, потом лень.. и теперь не занимаюсь,хотя нужно бы.... полезная веСЧЬ.. у меня в компе она была, комп в комнате,а в комнате особо не развернешься,короче не очень удобно было,вот еще одна причина...
Дата: Четверг, 20 Август 2009, 00:42 | Сообщение # 4
Загрузка наград ...
Пользователь
В клубе с: 21 Май 2009
Статус: Offline
и мне очень нравится йога, раньше не понимала я ее, а недавно начала ходить,ой точнее ездить снова и прям довоооольная, думаю очень многое зависит от тренера
Дата: Четверг, 20 Август 2009, 19:54 | Сообщение # 5
Загрузка наград ...
Пользователь
В клубе с: 25 Октябрь 2008
Статус: Offline
Quote (yana)
думаю очень многое зависит от тренера
действительно от тренера ОЧЕНЬ многое зависит....т.к. большинство из них озабоченные мужики жаждущие облапать женское тело... поэтому я уж лучше без тренера... не люблю когда меня трогают посторонние, без спросУ
Дата: Пятница, 21 Август 2009, 00:50 | Сообщение # 6
Загрузка наград ...
Пользователь
В клубе с: 21 Май 2009
Статус: Offline
Quote (Pchelka)
т.к. большинство из них озабоченные мужики жаждущие облапать женское тело... поэтому я уж лучше без тренера... не люблю когда меня трогают посторонние, без спросУ
)))))))))))я правда имела ввиду уровень мастерства тренера , но и с этим согласна
Дата: Среда, 07 Октябрь 2009, 09:59 | Сообщение # 7
Загрузка наград ...
Пользователь
В клубе с: 08 Сентябрь 2009
Статус: Offline
Странное явление - озабоченные мужики среди тренеров по йоге.. Сколько тренеров встречала - все уравновешенные люди... Даж сложно представить, что человек, который занимается йогой, был озабоченным мужиком, жаждущим облапать женское тело... Вопчем, в стане пикантных йожек пополнение мной Занимаюсь кундалини-йогой, очень помогает расслабиться и погонять энергию чтобы почувствовать себя живой! Самый кайф - йога после сауны мммммм ))
Дата: Среда, 07 Октябрь 2009, 16:26 | Сообщение # 8
Загрузка наград ...
Пользователь
В клубе с: 07 Март 2009
Статус: Offline
Из хатха йоги позаимствовал полное дыхание, суставную гимнастику и «раскрытие» грудной клетки. ...наверняка есть они еще и дополнительную плату попросят за эксклюзивную тантр йогу.
Сообщение отредактировал Tixas - Среда, 07 Октябрь 2009, 17:39
Дата: Среда, 07 Октябрь 2009, 16:30 | Сообщение # 9
Загрузка наград ...
Пользователь
В клубе с: 08 Сентябрь 2009
Статус: Offline
А интересно, все в спорт-залах занимаются и других приспособленных местах или есть те, кто делают это в теплый сезон на природе? Предчувствую, что ощущения от занятий на природе должны быть "гуще", но сама за лето так и не выбралась
Дата: Среда, 06 Апрель 2011, 19:08 | Сообщение # 11
Загрузка наград ...
Пользователь
В клубе с: 07 Апрель 2010
Статус: Offline
Йога изумительна в любом виде Это не столько гибкость, как думают многие, сколько отстройка костно-мышечного корсета, концентрация и равновесие души И в отличие от аэробик-поскакушек приносит не только результат, но и удовольствие. Дима1975, это Вы на фото? а где это? очень похоже на северную природу Карелии, или что-то рядом.
Дата: Воскресенье, 01 Май 2011, 23:58 | Сообщение # 13
Загрузка наград ...
Новенький
В клубе с: 27 Март 2011
Статус: Offline
Дима1975, Вы преподаватель йоги? Хочу уточнить, что значит "старый стиль"? Я занимаюсь йогой Айенгара (дает правильное понимание работы в асане) и аштанга-виньясой (для динамики). Увы, нерегулярно. Стараюсь себя заставлять, и в этом, для меня тоже своеобразная "йога" осознания.
Дата: Понедельник, 02 Май 2011, 23:33 | Сообщение # 14
Загрузка наград ...
Пользователь
В клубе с: 01 Март 2011
Статус: Offline
Привет! Можно сказать и преподаватель и инструктор:) на самом деле я учитель йоги. Мой профессор учился этому делу 20 лет. Он директор института йоги. Вот Айенгара все знают во всем мире. Йоги Бхаджан, основатель Кундалини тоже известен всюду. А моему профессору например Индира Ганди обязана приходом к власти... и его никто за пределами Индии почти не знает:) я представитель старого направления в котором есть все эти элементы из других ставших модными направлений, в нем нет разделения на стили. В моем дипломе так и написано одно слово- йога. И все. Вот почему я написал "старый стиль". Удачи Вам и приятных занятий!