Пятница - 29 Марта 2024 - 14:41
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: AMMon  
Форум » Тематические » Спорт » ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ БЕГ
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ БЕГ
Dimon76 - Мск 1 | 17:37 | Понедельник, 05 Июля 2010
Пользователь
Оффлайн
Кто бегает у нас в клубе или что может по этому поводу сказать - прошу писать.
А то как-то спортивная тема в клубе заглохла совсем.



Меню форума
илья257265 - Рыбинск 2 | 08:25 | Вторник, 06 Июля 2010
Пользователь
Оффлайн
Бегаю на лыжах. Если это подходит под оздоровительный бег?


Kia Picanto EX 2013г МКПП 1,0л
Меню форума
Seryjs - Пермь 3 | 09:23 | Вторник, 06 Июля 2010
Пользователь
Оффлайн
за девченками бегаю. Подходит?! 010
а че могу по этому поводу сказать... Полезно очень! Тонус повышается :)
Сообщение отредактировал Seryjs - Вторник, 06 Июля 2010, 09:28


Меню форума
Останий - Новокузнецк 4 | 11:11 | Вторник, 06 Июля 2010
Незнание правил не освобождает от ответственности
Пользователь
Оффлайн
Quote (Seryjs)
Полезно очень! Тонус повышается :)

Seryjs, Еще как! 107


Kia Picanto Premium 2006г АКПП 1,1л
С нашего расставания
Меню форума
Lenchus - Санкт-Петербург 5 | 17:46 | Среда, 07 Июля 2010
Пользователь
Оффлайн
Для того, чтобы бег был оздоровительным, бегать желательно в зеленых зонах, парках, скверах, но никак не среди блочных домов и по тротуарам центральных магистралей города 001 подальше от выхлопов в общем 001
ну и конечно в местах скопления особ прекрасного пола для максимального эффекта 003
Меню форума
IRA - Ростов-на-Дону 6 | 21:51 | Среда, 07 Июля 2010
Пользователь
Оффлайн
Мы в прошлом году, с весны до осени, бегали на стадионе, так было здорово, так еще и наш бывший преподаватель по физре там детишек тренировал, нам подсказывал, как правильно бегать темп держать, растяжки делать! Вообщем было здорово!!! 009 А потом его начали ремонтировать, дорожки для бега покрыли какой-то специальной резиной, поставили новые лавочки и теперь там просто так не побегаешь вечерком, запретили бесплатно их новый интерьер эксплуатировать!!! 113 002 Вот вам и продвигаем спорт в массы, только за деньги!


Kia Picanto EX 2006г МКПП 1,0л
теперь она не моя
'
Меню форума
Leon - СКФО 7 | 16:34 | Понедельник, 02 Августа 2010
Пользователь
Оффлайн
Quote (Dimon76)
Кто бегает у нас в клубе или что может по этому поводу сказать

беговую купил год назад- бегал дома по 5 км каждый день. Сейчас пока в силовую втягиваюсь- не бегаю да и жара не до бега :)
На улице не бегаю - а то догонят в психушку увезут 086 или вечерком по балде стукнут
дома окрыл окно и - вперед!


Pajero IV 3.2 л DI-D 200 лс

Меню форума
Oleg - Йошкар-Ола 8 | 17:21 | Понедельник, 02 Августа 2010
Don`t Worry, Be Happy
Администратор
Оффлайн
Quote (Leon)
беговую купил год назад

Плохо, что она не лежит около невинно-водочного...


Пиканто ТА 2013, 1.0, МКПП
Как вставить фото в сообщение
Меню форума
Leon - СКФО 9 | 17:36 | Понедельник, 02 Августа 2010
Пользователь
Оффлайн
Quote (Oleg)
Плохо, что она не лежит около невинно-водочного

Э, друже все в балансе ;) Через день силовые тренинги (штанга , гантели , станки ) а в выходные немного чачи
и все ок - помрем здоровенькими 003


Pajero IV 3.2 л DI-D 200 лс

Меню форума
Dimon76 - Мск 10 | 18:38 | Понедельник, 02 Августа 2010
Пользователь
Оффлайн
Quote (Leon)
На улице не бегаю - а то догонят в психушку увезут или вечерком по балде стукнут
дома окрыл окно и - вперед!

Так вроде прошли те времена, когда от дома к дому короткими перебежками под прикрытием товарищей? Или мир так и не пришёл на Кавказ?




Меню форума
Leon - СКФО 11 | 19:12 | Понедельник, 02 Августа 2010
Пользователь
Оффлайн
Quote (Dimon76)
Или мир так и не пришёл на Кавказ?

Да не все нормально ;) Недавно , правда , театр взорвали ,но это так мелочь 003 А так на Кавказе более 500 терактов в год . Скучно жить - вот и палят - все развлекуха 086
А насчет бега - так и в Москве слыхал не многие рискнут вечерком в парке пробежаться 038


Pajero IV 3.2 л DI-D 200 лс

Меню форума
arsenii111 - Пермь 12 | 20:47 | Понедельник, 14 Февраля 2011
Пользователь
Оффлайн
Всем привет. Я тоже любитель побегать бегал на стадионе рядом с спортзалом, бегал в парке летом по утрам. Сейчас хожу в спортзал новый там беговые дорожки есть так перед тренеровкой с удовольствием для разминки и разогрева мышц бегаю1-1,5км.И еще утром до горожа 1км. за машиной и из горожа вечером 1км. быстрым шагом.А вобще бег и хотьба от гемороя и прастотита помогает так сказать в целях профилактики.


А мне приснилось миром правит любовь.
Меню форума
Форум » Тематические » Спорт » ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ БЕГ
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: